803/ 800 kcal
642/ 246 kcal
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
닭가슴살(수지스) (1회분, 100g) | 50kcal |
옐로파프리카 (1개,66.7g) | 11kcal |
명태알 명란 생것 (1회분, 150g) | 169kcal |
방울토마토 1개 (8개, 160g) | 48kcal |
퀘스트바 더블초코청크 (1회,60g) | 180kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
닭가슴살(수지스) (1회분,100g) | 50kcal |
옵키멈웨이 (1회분,30.4g) | 130kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 162kcal |
크런치 (60분) | 480kcal |
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