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05월 23일 (음식 1280kcal, 운동 848kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 699kcal
1280/ 1356 kcal
848/ 226 kcal
아침식사505kcal(39.45%)
[코스트코] 어니언베이글 (1개, 107g)
294kcal
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
점심식사495kcal(38.67%)
찐고구마 (1개, 223g)
168kcal
돼지 안심 (1회분, 100g)
220kcal
현미밥 (1공기, 70g)
107kcal
저녁식사280kcal(21.88%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[메이지] 마카다미아초콜렛 (1회분, 30g)
187kcal
운동848kcal
싸이클 실내자전거 (96분)
500kcal
싸이클 실내자전거 (70분)
348kcal
  • 뉸뉴냔냐ㅎㅅㅎ
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