990/ 1659 kcal
617/ 276 kcal
헬스빌 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g) | 86kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
돈육김치찌개 (1/2대접, 68g) | 56kcal |
오징어튀김 (1/2인분, 80g) | 124kcal |
[롯데칠성] 잔칫집 식혜 (1회분, 238ml) | 125kcal |
[해태] 팥빙수 (1/2개, 125g) | 125kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
헬스빌 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g) | 86kcal |
반건조고구마 (1회,100g) | 170kcal |
조깅 달리기 (30분) | 385kcal |
크런치 (15분) | 120kcal |
스쿼트(세트) (120회) | 52kcal |
덤벨 사이드 밴드 (10분) | 60kcal |
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