530/ 800 kcal
690/ 539 kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
현미밥 (1/4공기, 12g) | 18kcal |
호두 (1개, 8g) | 52kcal |
호두 (1/2개, 4g) | 26kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
순두부국 (1/4인분) | 37kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
파프리카 (1/2회분, 50g) | 10kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
호두 (1/2개, 4g) | 26kcal |
등갈비찜 (1/4인분) | 49kcal |
앉아있기 (120분) | 120kcal |
산책 걷기 (10분) | 20kcal |
공부 (120분) | 360kcal |
설거지 (20분) | 40kcal |
요리 (60분) | 150kcal |
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