1469/ 2061 kcal
301/ 343 kcal
청국장찌개 (1인분) | 194kcal |
쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
돼지목살 (1회분, 60g) | 158kcal |
[GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개, 110g) | 219kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
싸이클 실내자전거 (13분) | 65kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 114kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
덤벨 아령운동 (9분) | 58kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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