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05월 25일 (음식 1304kcal, 운동 398kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 218kcal
1304/ 1348 kcal
398/ 224 kcal
아침식사381kcal(29.22%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
호두 (4.0개, 32g)
208kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
점심식사441kcal(33.82%)
순두부찌개 (1/2인분, 150g)
129kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
오후간식103kcal(7.90%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
저녁식사379kcal(29.06%)
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 200g)
259kcal
운동398kcal
보통 걷기 (130분)
398kcal
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