1916/ 2058 kcal
452/ 343 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
돼지갈비 구운것 (2토막, 80g) | 269kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
깐쇼새우 (1인분, 420g) | 385kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
오이부추무침 (2소접시, 155g) | 39kcal |
치즈케익 (1조각, 60g) | 60kcal |
[비락] 비락식혜 페트 (1회분, 120ml) | 60kcal |
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
[롯데제과] 와일드바디 (1회분, 75g) | 170kcal |
바나나밀크쉐이크 (1컵, 300ml) | 180kcal |
방울토마토 1개 (3개, 60g) | 18kcal |
[비락] 비락식혜 페트 (1회분, 120ml) | 60kcal |
진공청소기 청소 (15분) | 37kcal |
서있기 (120분) | 171kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 152kcal |
사이클 (20분) | 60kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
풀업 (1분) | 8kcal |
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