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05월 28일 (음식 540kcal, 운동 325kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 2028kcal
540/ 2690 kcal
325/ 448 kcal
아침식사148kcal(27.41%)
바나나 (1개, 100g)
103kcal
사과 (1회분, 80g)
45kcal
점심식사10kcal(1.85%)
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml)
10kcal
오후간식177kcal(32.78%)
[파스쿠찌] 자몽 에이드 (1레귤러, 410g)
177kcal
저녁식사205kcal(37.96%)
[풀무원] 2분조리 국물떡볶이 (1/4컵, 22g)
42kcal
[탑슬 원푸드림 별미식품 훼미리F&B] 치킨마요삼각김밥 (1/4회분, 35g)
54kcal
어묵탕수 (1/4토막, 33g)
54kcal
돼지고기 간 삶은것 (1인분)
10kcal
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1/4회분, 25g)
45kcal
운동325kcal
런닝머신 걷기 (30분)
169kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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