1199/ 2717 kcal
370/ 452 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
김 (1회분, 30g) | 5kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
마늘쫑장아찌 (1소접시, 20g) | 16kcal |
국수장국 (1/2그릇, 275g) | 210kcal |
[참토식품] 양파즙 (1회분, 120g) | 30kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (3포, 36g) | 144kcal |
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g) | 80kcal |
오리고기로스 (1인분) | 150kcal |
부추겉절이 (1소접시, 100g) | 71kcal |
야채죽 (1/4대접, 62g) | 49kcal |
상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
수제비 (1/4인분, 80g) | 64kcal |
맥주 (1잔, 150ml) | 55kcal |
배드민턴 (40분) | 280kcal |
골프 (30분) | 90kcal |
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