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05월 26일 (음식 1689kcal, 운동 156kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 732kcal
1689/ 2717 kcal
156/ 452 kcal
아침식사471kcal(27.89%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g)
310kcal
배추겉절이 (1인분, 50g)
23kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포,12g)
48kcal
[코리아세븐] 꿀물 (1/4회분, 45ml)
28kcal
[맘스터치]치즈스틱 (1회분, 20g)
62kcal
저녁식사1,218kcal(72.11%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
공기밥 (1공기, 180g)
265kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 20g)
23kcal
호박된장찌개 (1뚝배기, 135g)
101kcal
삼겹살구이 (1인분, 141g)
469kcal
상추쌈 (1인분)
38kcal
절편 (1소접시, 100g)
193kcal
사과 부사 (1/4개, 25g)
14kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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