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05월 31일 (음식 1125kcal, 운동 261kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 155kcal
1125/ 1222 kcal
261/ 203 kcal
아침식사459kcal(40.80%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
두부된장국 (2대접, 307g)
276kcal
점심식사457kcal(40.62%)
쌀밥 (1인분, 20g)
29kcal
돈육개장 (1대접, 173g)
200kcal
도토리묵무침 (1/2소접시, 99g)
43kcal
임연수구이 (3/4토막, 54g)
101kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
[파리바게뜨] 치즈머핀 (1/4개, 21g)
62kcal
저녁식사209kcal(18.58%)
쌀밥 (1인분, 70g)
104kcal
설렁탕 (1/4인분, 150g)
105kcal
운동261kcal
보통 걷기 (60분)
176kcal
보통 걷기 (33분)
85kcal
  • 박보영2
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