2616/1147 kcal
790/ 191< kcal
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
잡곡빵 (1회분, 50g) | 125kcal |
자몽 (1회분, 100g) | 30kcal |
잡곡빵 (1회분, 170g) | 425kcal |
라면 (1회분, 200g) | 450kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
제육볶음 (1인분,300g) | 557kcal |
수박 (1조각, 205g) | 41kcal |
떡볶이 (1인분,200g) | 304kcal |
군고구마 (1개,151g) | 198kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 600kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 190kcal |
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