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06월 02일 (음식 880kcal, 운동 240kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 347kcal
880/ 1183 kcal
240/ 197 kcal
아침식사535kcal(60.80%)
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
계란말이 (2소접시, 156g)
224kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
오징어 (1/4회분, 25g)
21kcal
점심식사181kcal(20.57%)
오리고기 구운것 (1/2토막, 22g)
77kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
부추무침 (1인분)
0kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
무쌈(쌈무) (8장, 96g)
24kcal
저녁식사164kcal(18.64%)
[썬키스트]무알콜 칵테일 블루하와이 (1회분, 350ml)
164kcal
운동240kcal
전신 (9분)
120kcal
하체 (9분)
120kcal
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