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06월 03일 (음식 477kcal, 운동 2987kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 3585kcal
477/ 1289 kcal
2987/ 214 kcal
아침식사38kcal(7.97%)
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
[테일러] 유기농테일러푸룬쥬스 (1/4회, 30ml)
24kcal
점심식사140kcal(29.35%)
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g)
140kcal
저녁식사299kcal(62.68%)
[맥도날드] 스파이스비프스낵랩 (1개, 101g)
299kcal
운동2,987kcal
덤벨 아령운동 (20분)
130kcal
집안일 (600분)
2,400kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (10분)
70kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
잠자기 취침 수면 (60분)
54kcal
박봄다리운동 (20분)
160kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
샤워 (30분)
73kcal
  • 소율ㅋ
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