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06월 03일 (음식 1513kcal, 운동 1268kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 868kcal
1513/ 1335 kcal
1268/ 222 kcal
아침식사320kcal(21.15%)
[테일러] 푸룬 (2개, 20g)
55kcal
현미보리밥 (1공기, 50g)
75kcal
쌈장 (1회분, 3g)
5kcal
상추 (1회분, 65g)
11kcal
쇠고기미역국 (1인분, 253g)
100kcal
사과 (1회분, 130g)
74kcal
점심식사319kcal(21.08%)
현미보리밥 (1공기, 50g)
75kcal
쇠고기미역국 (1인분, 237g)
94kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 61g)
35kcal
아몬드피칸호두건블루베리각5g (1회분, 20g)
115kcal
오후간식164kcal(10.84%)
카카오닙스 (1회, 3g)
15kcal
발포비타볼트정 (1회분, 0g)
10kcal
맥반석계란 (2개, 90g)
124kcal
헬시슬리밍티석류초 (1회분, 5g)
15kcal
저녁식사710kcal(46.93%)
통닭 (1인분, 0g)
666kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 100ml)
44kcal
운동1,268kcal
자전거 타기 (15분)
120kcal
줌바댄스 (40분)
668kcal
탁구 (120분)
480kcal
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