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06월 03일 (음식 1661kcal, 운동 260kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

실패 507kcal
1661/1071 kcal
260/ 178< kcal
아침식사118kcal(7.10%)
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
[부산우유] 프리미엄저지방우유 (1회분,180ml)
45kcal
점심식사600kcal(36.12%)
비빔밥 (1인분,410g)
600kcal
오후간식20kcal(1.20%)
건망고 (2조각, 12g)
20kcal
저녁식사923kcal(55.57%)
망고젤리 (1개, 25g)
25kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[부산우유] 프리미엄저지방우유 (1회분, 180ml)
45kcal
찐감자 (2개, 260g)
218kcal
순대 (1중간접시, 300g)
542kcal
운동260kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
걷기 (30분)
60kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
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