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06월 04일 (음식 1787kcal, 운동 250kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

성공 596kcal
1787/ 2558 kcal
250/ 426 kcal
아침식사221kcal(12.37%)
토마토 (1개, 88g)
12kcal
바나나 (1개, 58g)
53kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 120ml)
48kcal
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (3낱개, 6g)
33kcal
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄블루베리 (1회, 85g)
75kcal
점심식사803kcal(44.94%)
우동 (1/2그릇, 300g)
235kcal
꼬마김밥 (8줄, 1576g)
448kcal
[덴마크우유] 테이크 얼라이브 스위티자몽 (1회, 250ml)
120kcal
저녁식사763kcal(42.70%)
치즈떡볶이 (1소접시, 128g)
282kcal
우동면 (1회분, 100g)
207kcal
계란볶음밥 (1/2인분, 167g)
274kcal
운동250kcal
요가 (20분)
50kcal
케틀벨 스윙 (10분)
200kcal
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