1413/ 1445 kcal
622/ 240 kcal
방울토마토 1개 (6.0개, 120g) | 36kcal |
잡곡밥 (1공기, 70g) | 104kcal |
수육 (1인분, 150g) | 138kcal |
쌈장 (1회분, 10g) | 18kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
산딸기 (35.0개, 70g) | 35kcal |
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
블루베리 (1인분, 30g) | 16kcal |
산딸기 (5.0개, 10g) | 5kcal |
통닭 (1인분, 0g) | 666kcal |
박봄다리운동 (2분) | 16kcal |
사이클 (60분) | 300kcal |
족욕 (30분) | 33kcal |
보통 걷기 (105분) | 273kcal |
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