안녕하세여 저는 26살여자사람입니다^^ 대학졸업후 직장생활을하며 10키로도 넘게 살이 쩌버렸지만 살을빼야겠단 생각이들지않더라고여 주위에서 살쪘다는소리가 그저스트레스만되고 다이어트는 생각도없이 지내던 사람이였습니다ㅋ 그런데 한달전 옷을벗고 거울을보니 정말 이건안되겠다 싶어 다신을 시작하게 되었어요ㅋ 먹는걸너무좋아하는 사람이기에 점심은 일반식을했고요 저녁은 들쑥날쑥 샐러드 먹는날도있고 밥먹는날도 있고했어요 음식을 끊지는못하겠어서 하루1000~1600사이로 맞춰먹기만 실시했습니다ㅋ 운동은 플랭크.점핑잭.버피.복근만들기.다리만들기 실시하였구요 이외에는 시간될때 걷기운동했구요ㅋ 몸무게는51키로에서49키로로 2키로밖에 줄지않아서 너무속상했는데 운동전 사진과비교하니...ㅋ 운동한보람이 있네요 ㅋ 아직 다른분들에비해 통통이가 따로 없지만 살찌기전의 모습이될때까지 꾸준히 운동하려구요ㅎㅎ 이상으로 재미없는 후기는 맞치고 한달뒤에 또 올릴수 있길 빌겠습니다ㅎㅎ
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