954/ 2166 kcal
596/ 361 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[자연애벗]효리 닭가슴살 오리지날 (1회분, 50g) | 54kcal |
토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
[롯데리아] 치즈스틱 (1개, 32g) | 87kcal |
코코넛워터 지코 (1/2회분, 165ml) | 32kcal |
양배추 (1접시,100g) | 24kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분, 166g) | 620kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 140kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
사이드 레그 리프트 (5분) | 30kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
런지(세트) (30회) | 8kcal |
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