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06월 06일 (음식 771kcal, 운동 153kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 1032kcal
771/ 1980 kcal
153/ 330 kcal
아침식사319kcal(41.37%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
공기밥 (1공기, 130g)
190kcal
배추김치 (2.0인분, 120g)
20kcal
저녁식사452kcal(58.63%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
팽이버섯 (1회분, 48g)
15kcal
송이버섯구이 (1인분, 0g)
80kcal
공기밥 (1공기, 150g)
230kcal
운동153kcal
배드민턴 (20분)
90kcal
줄넘기(세트) (300회)
24kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
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