740/ 1373 kcal
228/ 228 kcal
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
더덕구이양념 (1인분) | 54kcal |
상추 (3/4회분, 75g) | 13kcal |
돼지갈비찜 (1소접시, 100g) | 97kcal |
김치찜 (1/4소접시, 30g) | 39kcal |
무생채 (1소접시, 50g) | 19kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 148kcal |
[롯데제과] 바닐라&아몬드바 (1/4회분, 10g) | 40kcal |
연세우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
포티포다이어트 프로틴쉐이크 (3스푼, 24g) | 90kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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