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06월 07일 (음식 999kcal, 운동 280kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 710kcal
999/ 1714 kcal
280/ 285 kcal
아침식사260kcal(26.03%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
고추멸치볶음 (1소접시, 50.8g)
104kcal
점심식사455kcal(45.55%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
김치전 (1인분, 150g)
282kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
오후간식284kcal(28.43%)
[빙그레] 쿠엔크 (1개, 72g)
130kcal
강냉이 (1/4대접, 7g)
26kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
[해태] 쌍쌍바 (1개, 80g)
125kcal
운동280kcal
테니스 (40분)
280kcal
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