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06월 08일 (음식 1213kcal, 운동 178kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

성공 304kcal
1213/ 1606 kcal
178/ 267 kcal
아침식사477kcal(39.32%)
잡곡밥 (1공기, 80g)
119kcal
낙지젓갈 (1회분, 7g)
5kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
알타리김치 (1인분,0g)
123kcal
점심식사618kcal(50.95%)
[연세] 연세무첨가두유 (1팩,200g)
75kcal
애플파이 28g (1개,28g)
84kcal
계란말이 (1소접시, 28g)
40kcal
[농심] 신라면 (1봉, 80g)
336kcal
알타리김치 (1인분)
83kcal
저녁식사118kcal(9.73%)
오뎅 (1소접시, 30g)
42kcal
떡볶이 (1인분, 50g)
76kcal
운동178kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
서있기 (20분)
28kcal
앉아있기 (90분)
90kcal
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