1017/ 1172 kcal
945/ 195 kcal
딸기 (1개,20g) | 5kcal |
바나나 (1/4개, 25g) | 23kcal |
레드비트 (0회분, 20g) | 9kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
장어찌개 (1/2대접, 103g) | 134kcal |
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1/2팩, 60g) | 75kcal |
구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
대추토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
상추 (1회분, 200g) | 36kcal |
거봉 (1회분, 100g) | 56kcal |
[롯데제과] 미니에너지바 (1회분, 27g) | 130kcal |
[파리바게뜨] 런치 샌드위치 (1/4개, 65g) | 152kcal |
[한국야쿠르트] 깨끗한저지방우유 (1컵, 300ml) | 150kcal |
앉아있기 (330분) | 330kcal |
서있기 (240분) | 343kcal |
다신 (21분) | 120kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
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