1124/ 2903 kcal
3207/ 483 kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 88kcal |
가지 (1회분, 60g) | 9kcal |
표고버섯 (1회분, 60g) | 22kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 176kcal |
가지 (1회분, 120g) | 19kcal |
양파 (1개, 60g) | 21kcal |
고추 (1회분, 30g) | 5kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
포도즙 (1팩, 180ml) | 79kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
오뎅 (1소접시, 50g) | 70kcal |
문어 (1회분, 150g) | 111kcal |
골뱅이 (1회분, 150g) | 129kcal |
해초샐러드 (1소접시, 101g) | 66kcal |
등산 하이킹 (320분) | 2,560kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
크런치(세트) (30회) | 7kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 300kcal |
덤벨 아령운동 (40분) | 260kcal |
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