1233/ 1345 kcal
154/ 224 kcal
부추전 (2.0소접시, 260g) | 342kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
부대고기찌개 (1인분, 0g) | 362kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 300ml) | 202kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
발끝치기 (5분) | 15kcal |
보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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