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06월 18일 (음식 977kcal, 운동 629kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 1384kcal
977/ 2077 kcal
629/ 346 kcal
아침식사171kcal(17.50%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
감자조림 (1/4인분, 14g)
11kcal
상추 (1/4회분, 25g)
4kcal
점심식사525kcal(53.74%)
[BBQ] 양념치킨 (1조각, 96g)
267kcal
[코카콜라음료] 환타오렌지 (1회분, 250ml)
135kcal
아사히흑맥주(캔맥주) (3/4캔, 262ml)
123kcal
오후간식254kcal(26.00%)
[설빙]인절미 설빙 (1/2회분)
254kcal
저녁식사27kcal(2.76%)
떡볶이 (1/4인분, 10g)
15kcal
송이토마토 (3개, 75g)
12kcal
운동629kcal
잠자기 취침 수면 (450분)
405kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
수다 대화하기 (80분)
120kcal
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