692/ 2087 kcal
209/ 347 kcal
자반고등어조림 (1소접시, 138g) | 207kcal |
현미콩밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 (1/2장, 10g) | 30kcal |
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 38g) | 165kcal |
홍차 (1인분, 0g) | 2kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
런지(세트) (20회) | 5kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
크런치(세트) (20회) | 4kcal |
레그레이즈(세트) (20회) | 9kcal |
줄넘기(시간) (10분) | 100kcal |
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