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06월 20일 (음식 1517kcal, 운동 366kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 253kcal
1517/ 1684 kcal
366/ 280 kcal
아침식사71kcal(4.68%)
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
점심식사1,032kcal(68.03%)
짬뽕밥 (1인분, 900g)
662kcal
후르츠탕수육 (1소접시, 151g)
292kcal
올방개묵 (1회분, 150g)
78kcal
오후간식283kcal(18.66%)
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
호두 (1/4개, 2g)
13kcal
[브라보] 화이트 바닐라 (1회분, 140g)
235kcal
저녁식사131kcal(8.64%)
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g)
87kcal
몽키바나나 (1개, 45g)
41kcal
오이 (0개, 42g)
3kcal
운동366kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
마일리전신+인기전신 (20분)
150kcal
  • 호홍151113
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댓글 (1)

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초보
  • 호홍151113
  • 06.21 19:38
  • 화이팅!!!
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