1246/ 1269 kcal
338/ 211 kcal
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1.0회분, 30g) | 115kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 28g) | 105kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) | 90kcal |
[파리바게뜨] 목초란으로 만든 핑거스틱 (1회분, 100g) | 260kcal |
통밀빵 (1조각, 120g) | 320kcal |
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩, 190ml) | 80kcal |
블랙커피 (1잔, 180ml) | 4kcal |
[풀무원] 연두부 (1팩, 200g) | 100kcal |
닭가슴살 (1인분, 90g) | 98kcal |
간장 (1회분, 10g) | 4kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
서빙 (10분) | 42kcal |
손걸레질 (10분) | 50kcal |
집안청소 (20분) | 64kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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