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06월 22일 (음식 1309kcal, 운동 156kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

실패 92kcal
1309/1273 kcal
156/ 212< kcal
아침식사316kcal(24.14%)
자~~
다시 시작이다 ~~
아자아자~~
토마토 (1개,250g)
35kcal
호두 (1개, 10g)
65kcal
술떡 (1개, 50g)
88kcal
생협우유 (1회분, 200g)
128kcal
점심식사419kcal(32.01%)
콩국수 (1인분, 450g)
409kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
저녁식사574kcal(43.85%)
비가 오니 전이 먹고 싶은 남푠 땜에 연속 3일 실패
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
콩국 (1소대접, 100g)
58kcal
가지전 (1소접시, 100g)
107kcal
호박전 (1인분, 200g)
251kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 심소장
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