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06월 23일 (음식 735kcal, 운동 119kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

성공 289kcal
735/ 1085 kcal
119/ 180 kcal
아침식사191kcal(25.99%)
풀데기들루 아침 시작~~
레드파프리카 (1개, 66g)
12kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
데친브로콜리 (1/2회분, 50g)
21kcal
오후간식193kcal(26.26%)
누룽지 (1/2인분, 50g)
191kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분)
2kcal
저녁식사351kcal(47.76%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
돼지고기김치찌개 (1/2인분, 50g)
29kcal
양파장아찌 (1/2종지, 10g)
9kcal
운동119kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
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