1055/ 1278 kcal
350/ 213 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
[씨엔푸드] 넛츠미 (1봉지, 20g) | 104kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 150g) | 88kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
당면 삶은것 (1밥공기, 50g) | 62kcal |
[강릉옛날한과] 찹쌀산자 (1개, 5g) | 23kcal |
[크라운] 바닐라웨하스 (1봉지, 20g) | 102kcal |
[해태] 에이스 28g (1회분, 12g) | 65kcal |
병아리콩 (1회분, 50g) | 59kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
방울토마토 (7개, 140g) | 22kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
매실청 (1인분, 10g) | 27kcal |
참기름 (1/2큰술, 7g) | 66kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 350kcal |
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