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07월 07일 (음식 844kcal, 운동 440kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 662kcal
844/ 1278 kcal
440/ 213 kcal
아침식사160kcal(18.96%)
양상추 (1소접시, 134g)
14kcal
살구 (1개, 70g)
19kcal
사과 (1회분, 118g)
67kcal
오렌지 (1개, 140g)
60kcal
점심식사427kcal(50.59%)
[행복이가득한집] 냉면사리 (1봉지, 100g)
253kcal
쌈무 (1장, 50g)
12kcal
열무물김치 (2인분)
30kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 100g)
132kcal
오후간식105kcal(12.44%)
[파리바게뜨] 옥수수 식빵 (1봉지, 42g)
105kcal
저녁식사152kcal(18.01%)
떡볶이 (1인분, 100g)
152kcal
운동440kcal
싸이클 실내자전거 (43분)
300kcal
청소 (40분)
140kcal
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