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06월 24일 (음식 2077kcal, 운동 400kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 12kcal
2077/ 2026 kcal
400/ 337 kcal
아침식사413kcal(19.88%)
계란 흰자 (3.0개, 96g)
51kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
[동원] 쎈쿡퀴노아밥 (1/2회분, 105g)
137kcal
아보카도 (1/2회분, 50g)
95kcal
점심식사429kcal(20.65%)
아보카도 (1/2회분, 50g)
95kcal
[동원] 쎈쿡퀴노아밥 (1회분, 210g)
275kcal
병아리콩 (1/2회분, 50g)
59kcal
오후간식571kcal(27.49%)
생크림케익 (2.0조각, 200g)
556kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
저녁식사664kcal(31.97%)
프렌치프라이 패스트푸드 감자튀김 (1회, 78g)
175kcal
[버거킹] 와퍼주니어 (1회분,158g)
399kcal
우유 (1컵, 150ml)
90kcal
운동400kcal
태극권 (100분)
400kcal
  • mleemaple
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