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06월 25일 (음식 956kcal, 운동 500kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

성공 487kcal
956/ 1130 kcal
500/ 188 kcal
아침식사302kcal(31.59%)
현미밥 (1/2공기, 90g)
137kcal
갈치구이 (1토막, 65g)
91kcal
양파장아찌 (1종지, 30g)
27kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
자두 (3개, 130g)
44kcal
점심식사224kcal(23.43%)
양고기 (1회분, 100g)
144kcal
사이다 (1컵, 200ml)
80kcal
저녁식사430kcal(44.98%)
[새싹발아통밀빵] 호박빵 (1개, 80g)
350kcal
아몬드브리즈 바나나 (1팩, 190ml)
80kcal
운동500kcal
도전!다신5기 1주차 (50분)
500kcal
  • 지안지안1007
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