다이어트

쩡쩌러쩡쩡쩡·초보
2016.06.27 23:26

아몬드 브리즈 많이들 드시나요??

아침대용으로 먹으려고 하는데 든든할까요??

쩡쩌러쩡쩡쩡
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다이어트5일차

0 67 뚜뚜쉿

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평일에 안먹은거

0 51 Agness_o

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써니다해
06.28 00:11
브리즈하나만으로는 든든하지는 않아요~포만감을 늘리시려면 치아씨드 넣어서 같이드시거나~쉐이크, 과일이나 야채, 또는 견과류 같이갈아서 드시면 든든하답니다~^^
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