1913/ 2607 kcal
411/ 434 kcal
단호박 (3조각, 350g) | 231kcal |
방울토마토 1개 (1개, 40g) | 8kcal |
파프리카 (1회분, 50g) | 10kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 95kcal |
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 50g) | 50kcal |
김밥 1줄 (1줄, 290g) | 400kcal |
단호박 (2조각, 200g) | 132kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 49kcal |
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 50g) | 50kcal |
[뚜레쥬르] 초코쿠키 (1회분, 55g) | 275kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) | 50kcal |
파운드케익 (1조각, 120g) | 484kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점핑잭(시간) (3분) | 23kcal |
점핑잭 + 시저스 킥 (3분) | 21kcal |
사이드밴드 (12분) | 96kcal |
크런치 (30회) | 7kcal |
크런치 (3분) | 24kcal |
필라테스 (60분) | 240kcal |
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