1099/ 1627 kcal
398/ 271 kcal
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
야채죽 (1대접, 150g) | 118kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
두부된장찌개 (1/4인분) | 26kcal |
돈까스 (1접시, 40g) | 110kcal |
오이지무침 (1소접시, 30g) | 15kcal |
시금치나물 (1소접시, 30g) | 18kcal |
배추김치 (1인분, 10g) | 1kcal |
자두 (1개, 50g) | 17kcal |
[제스프리] 골드키위 (1회분, 80g) | 44kcal |
[오뚜기] 닭고기카레 (1인분, 50g) | 43kcal |
찐고구마 (1개, 30g) | 38kcal |
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 45g) | 30kcal |
오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
자두 (1/2개, 50g) | 17kcal |
수박 (2조각, 1000g) | 368kcal |
단호박 (1조각, 40g) | 26kcal |
서있기 (60분) | 85kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
하늘자전거 (15분) | 90kcal |
진공청소기 청소 (10분) | 25kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
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