1622/ 2314 kcal
592/ 385 kcal
[GS25] 매콤 살벌한 참치 삼각김밥 (1개,105g) | 175kcal |
두부찌개 (1/2인분) | 184kcal |
나물비빔밥 (3/4큰대접, 262g) | 295kcal |
가자미조림 (1/2토막, 71g) | 64kcal |
황태양념구이 (1/4토막, 20g) | 68kcal |
오이소박이 (3/4소접시, 37g) | 12kcal |
호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g) | 185kcal |
호박즙 (1컵, 120ml) | 35kcal |
참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
보리밥 (1/2공기, 105g) | 150kcal |
양상추 (1/2소접시, 55g) | 6kcal |
비엔나소세지 (1.5개, 12g) | 36kcal |
새송이버섯 (1회분, 50g) | 12kcal |
[러브잇]슬라이드닭가슴살 메스퀴트맛 (1/2회분, 50g) | 67kcal |
계란국 (1대접, 36g) | 54kcal |
아삭이고추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g) | 59kcal |
양파 (1/4개, 15g) | 5kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 40kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
타바타 운동 (8분) | 64kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 260kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
0
30
