view-top

  • 너굴힝·초보
  • 2016.06.30 20:31
다이어트 74일째 비포애프터

4월 18일 53키로시작해서
오늘자 46.3키로 체지방만7키로 감량했답니다
티가좀나나요? ㅠ

PT와 식단 꼭꼭지키면서 했어요ㅠ
넘힘들었답니다....
중간중간 정체기와 일탈도있었지만
다시돌아왓어욥...

남은 수업 13번 열심히해서 7월말에 여름휴가 기분좋게다녀오고싶어요!!
남은날들도 화이팅!!
  • 너굴힝
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
#한달만에 7kg 감량# (3차수정+사진추가)
1040 82354 164/46

썸네일

+2
3주차/허리에 이어 하체까지 변화가 생긴 것 같아요!
10 2820 모리몽

댓글타이틀

댓글 (44)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 승쥬블리
  • 07.07 20:30
  • 몸이 예뻐지셨어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 하와이이뿌이
  • 07.02 09:17
  • 대단하십니다~~축하해요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 너굴힝
  • 07.01 23:11
  • danerana98 진짜 ㅜㅜ식단이 최고로중요한거같아용!!ㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 너굴힝
  • 07.01 23:11
  • 한다면한다!! 감사해용^^♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 너굴힝
  • 07.01 23:10
  • 분홍자몽씨 감사합니다!!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • dancerana98
  • 07.01 19:37
  • 와~
    부러워요 전 체중감량이 느려서 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 한다면한다!!
  • 07.01 14:24
  • 축하드립니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 분홍자몽씨
  • 07.01 13:48
  • 대단하세요 !!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 너굴힝
  • 07.01 13:41
  • 55kg 도저~언!! 첨에 복부가너무안빠져서 고민이였어요!!꾸준히하다보니 빠지긴하네용!!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 너굴힝
  • 07.01 13:40
  • 오베베 감사합니닷!!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글