845/ 1612 kcal
94/ 268 kcal
자두 (1개,100g) | 34kcal |
자두 (1개,100g) | 34kcal |
파인애플 (1조각,100g) | 23kcal |
흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
메기매운탕 (1대접,138g) | 168kcal |
파전 (1인분,150g) | 293kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
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