view-top

  • kwonhs·초보
  • 2015.07.20 01:48
나이 드니 살 빼기 정말 힘들다..

다신을 체크하면서 느끼는 거지만 , 정말 많은 사람들이 다이어트를 하는것이 정말 놀라지 않을수 없었다..

나이가 든 지금 다이어트를 하려니 정말 빠지는지도 모를 정도로 어렵다...

여자의 다이어트는 평생이라고 하는데...40대인 지금 부터라도 건강하게 하프타임을 살기 위해 힘써 보리라!!
  • kwonhs
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

2일차 운동시작
0 101 hyuny1875

썸네일

+1
인바디!
2 249 Lotus45

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • kwonhs
  • 07.21 21:55
  • 백여사 도전 두리안이요! 과일의 왕인데 칼로리가 장난이 아니에요!! 제가 있는 곳은 지금 저 두리안이 제철입니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 앞만보고 가자
  • 07.21 20:16
  • 위있는것 무엇인가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 앞만보고 가자
  • 07.21 20:15
  • 까망천사 그래요~내일당장 해먹어야지요🙆
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 까브리
  • 07.20 08:08
  • 잘 하실 수 있을 거에용! 오히려 건강을 위해서 더 느긋하게 하신다구 생각하세욥!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 추니추니
  • 07.20 07:47
  • 저 번데기 사랑하는데~ 만들어 봐야겠어요!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 까망천사
  • 07.20 06:27
  • 40대도 얼마든지 할 수 있어요. 나잇 살에는 번데기 단백질이 좋데요. 마늘두쪽과 생강 한쪽 넣고 한번 삶아서 꾹 짠후 다시요리해 드시면 냄새제거 된데요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글