view-top

  • 1
07월 03일 (음식 1399.04kcal, 운동 660kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 413kcal
1399/ 1382 kcal
660/ 230 kcal
아침식사350kcal(25.02%)
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
60kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g)
90kcal
6년근 홍삼진액+ (1회,50ml)
20kcal
씨드스토리 (1회분, 25g)
130kcal
블루베리즈 (1회분, 80g)
50kcal
점심식사205kcal(14.66%)
6년근 홍삼진액+ (1회,50ml)
20kcal
[맛있닭]닭가슴살볼 마늘맛 (1팩,100g)
135kcal
블루베리즈 (1회분, 80g)
50kcal
저녁식사844kcal(60.33%)
짜장면 (1인분, 400g)
622kcal
[파리바게뜨] 딸기라떼 (1컵, 340ml)
222kcal
운동660kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
공부 (180분)
540kcal
  • 365다이어트!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글