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  • wodadada·초보
  • 2016.07.04 17:46
07월 04일 (음식 893kcal, 운동 540kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

실패 1539kcal
893/800 kcal
540/ 1986< kcal
아침식사335kcal(37.51%)
아메리카노 (1잔,470ml)
 15kcal
[파리바게뜨] 카야잼 토스트 (1개,115g)
 320kcal
점심식사288kcal(32.25%)
하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (2회분, 70g)
 288kcal
오후간식270kcal(30.24%)
[할리스] 밀크티라떼 (1레귤러,384ml)
 270kcal
운동540kcal
자유영 수영 (60분)
 540kcal
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