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07월 05일 (음식 955kcal, 운동 1720kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

실패 934kcal
955/800 kcal
1720/ 2499< kcal
아침식사145kcal(15.18%)
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
현미밥 (1공기, 70g)
107kcal
점심식사144kcal(15.08%)
[켈로그] 스페셜K 레드베리 (1회분, 40g)
144kcal
저녁식사666kcal(69.74%)
통닭 (1인분)
666kcal
운동1,720kcal
승마 (20분)
100kcal
스피닝 (80분)
1,120kcal
폭풍 살빠지는 춤 (50분)
300kcal
타바타 운동 (10분)
80kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
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