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07월 05일 (음식 746.8kcal, 운동 328kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 600kcal
746/ 1221 kcal
328/ 203 kcal
아침식사266kcal(35.66%)
구운달걀 (2개, 90g)
146kcal
카페라떼 마일드 (1개,200ml)
120kcal
점심식사394kcal(52.79%)
나물비빔밥 (1큰대접,350g)
394kcal
오후간식46kcal(6.17%)
수박 (1조각, 125g)
46kcal
저녁식사41kcal(5.50%)
토마토주스 (1컵,200ml)
41kcal
운동328kcal
런닝머신 걷기 (10분)
28kcal
에어로빅 (50분)
300kcal
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