view-top

  • 아자살빼자·초보
  • 2016.07.06 01:33
Q.운동후몸무게증가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트한지 5주째인데 4kg정도감량햇습니다요새장마라서 밖에서 유산소운동을 못햇어요 원래는 마일리사이러스운동20분+슬로우버피60개하고 빨리걷기30~40분정도했는데 3일째 비와서못나가고 마일리사이러스운동20분+슬로우버피100개하고있는데 몸무게가 어제는 0.1kg증가 오늘은 0.4kg증가햇어요...
왜이런건가요ㅜㅜ버피도집에서할수잇는유산소라구해서한건데
걱정되네요
  • 아자살빼자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
다이어트가 10일만에 정체기가올수있나요?
2 331 으시응
운동 권태기ㅠㅠ
2 154 서윤쓰

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 아자살빼자
  • 07.06 09:13
  • 으시응 그렇게 생각하고싶은뎅... 3일만에근육량이...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 아자살빼자
  • 07.06 09:12
  • Pig47 비가제발안왓음좋겠어요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Pig47
  • 07.06 08:35
  • 저랑비슷하신듯ㅠ 속상하네여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 으시응
  • 07.06 01:57
  • 근육량증가...?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글