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07월 06일 (음식 1925kcal, 운동 240kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

성공 289kcal
1925/ 2368 kcal
240/ 394 kcal
아침식사371kcal(19.27%)
청국장찌개 (1/4인분)
71kcal
강낭콩밥 (1공기, 100g)
166kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
점심식사482kcal(25.04%)
콩나물국밥 (1인분, 400g)
450kcal
깍두기 (1인분, 100g)
32kcal
오후간식503kcal(26.13%)
[롯데리아] 핫크리스피버거 (1개, 190g)
503kcal
저녁식사569kcal(29.56%)
양념숯불바베큐치킨 (1회분, 200g)
482kcal
치킨무 (1회분, 100g)
87kcal
운동240kcal
소프트볼 (60분)
240kcal
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